人体的构造是这样的：细胞→器官组织→系统→人体1细胞是什么？细胞是决定人体健康的基本要素。1.人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！2.细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物，食物里的营养素就是来滋养细胞的。3.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！2细胞障碍的两种原因？1.营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足，任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服，乃至疾病的发生！2.毒素侵袭（细胞被它不需要的东西毒害了）：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的!3细胞障碍的三个阶段1.细胞功能障碍（亚健康）2.组织局部受损（溃疡、炎症）3.器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）4是什么偷走了细胞的营养？1.不合理的饮食习惯：大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。2.运输和烹饪过程中的营养损失：洗、切、煮、炒、煎、炸。3.食物本身营养的下降：精加工、大棚、转基因、环境污染等等。5谁毒死了细胞？1.外部毒素：阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染2.内部毒素：新陈代谢废物、紧张压力等。当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你警告！细胞功能决定人体健康：激发细胞潜能！激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超级力量”，令人体器官自我修复与重生,延缓衰老,令您青春常驻！6使细胞健康的要素1.空气(充足的氧气)；2.足够的水分，～CC/天/人3.适当的休息与运动4.稳定的情绪5.充足且均衡的营养6.排除毒素使细胞健康的基本要素主要有2个方面：一方面是给细胞提供充足的营养;另一方面是排除危害细胞的毒素。细胞需要的，就是营养，细胞不需要的，就是毒素。营养充足，没有毒素了，细胞功能就正常了，人的身体就会健康。西医之父希波克拉底曾讲：“大自然为患者治病是真正的主体，而医生只是助手。”“大自然治病”讲的就是这个细胞的自然自愈力，细胞有自我修复的功能，而在这方面我们恰恰忽略了这个问题，错误地认为，治病靠的是药物、是医生。实际上如果细胞没有自然自愈力这个功能，你再好的灵丹妙药对疾病也是无济于事。我们要顺应大自然的规律，按大自然的规律保护自己，认真地研究细胞、呵护细胞。人人都渴望健康，可是我们过去对健康观念有诸多错觉，比如“得了病才去治病”，因而失去了许多治疗的最佳良机。实践证明：“得了病才去治”是违背科学的。正确的理念，就是在“未病先防”上下功夫。
科普告诉你，癌症产生的全部过程
关于癌症，我们确实望而生畏。下面这些话，是七名癌症患者的肺腑之言。他们的这些劝告，值得我们深思和借鉴。
1
马女士，女，52岁，肺癌患者
“如果自己的老公吸烟，做女人的一定要每年体检，最好拍胸片。有一个抽烟的丈夫，女人就容易得肺癌”。
马女士是一名肺癌患者。幸运的是，病灶没有发生转移，还可以通过手术进行治疗。马女士患病之后，她的丈夫做的第一件事就是把烟戒了。原来，马女士从20岁认识丈夫的那天起，她身边的这个人就吸烟。年轻时，马女士觉得他吸烟的样子很帅。30多年了，她已经习惯了丈夫身上的烟草味。可是没想到，吸烟的丈夫身体尚可，而她却患上了肺癌。
解读：一个有趣的现象，就是吸烟人没患上肺癌，但是吸烟者的配偶却患上了癌症。这在临床中越来越常见。这也似乎表明，被动吸烟者对致癌物的摄入，以及致癌物对身体的伤害，都要甚于主动吸烟者。
2
胡女士，47岁，乳腺癌患者
“做女人，千万不能太要强，太累，太紧张，这样过到40多岁的时候，很有可能会病倒”。
胡女士是一名乳腺癌患者。患病之前，她曾经是一名商场精英，店铺在当地开了十几家，手下有几百员工。她非常精明强干，凡事都会分析处理得井井有条。不过，由于性格过于强势，她的家庭生活却并不幸福，早年就和丈夫离婚了。她有一个习惯，这就是当自己说话的时候，不要有别人说话。当自己做决定的时候，不要有别人劝说。从商20年，她说她过得有些累，有些紧张，晚上经常失眠。46岁那年的秋天，她在洗澡的时候无意间发现乳房的皮肤出现褶皱，医院检查，被确诊为乳腺癌。
解读：女性乳腺癌，从中医角度来说，和肝经郁滞有很大关系。而生气、着急、上火、过于要强，则特别容易造成肝气不疏。在所有患乳腺癌的女性中，有类似性格的人，的确不少。
3
李先生，59岁，肝癌患者
“发现癌症，不能看疼不疼，要看自己瘦不瘦。没什么原因就瘦了，得警惕了。”
李先生是一名肝癌患者。发现症状的那一天，他往家里抗东西。发力的一瞬间，他忽然感觉右侧肝区出现剧烈疼痛。到医院检查，被确诊为肝癌。而之前，李先生曾经发现自己有消瘦的症状。对此，李先生夫妇根本没在意。妻子还打趣说，不费力气就减肥，真好。
解读：癌瘤在生长过程中，要消耗大量的营养，会和身体争夺营养成分，于是有相当多的人会出现消瘦的症状。所以，当日常生活中出现莫名消瘦，必须提高警惕。很多时候，早期癌症患者的症状，消瘦要先于疼痛出现。
4
陈先生，男，39岁，肝癌患者
“千万别拿脂肪肝不当回事。得了脂肪肝，一不注意，肝癌就来了”。
39岁，黄金年龄，而陈先生却患上了肝癌。这不得不让人唏嘘。陈先生是一名销售精英，业绩居公司之冠。老板拿不下的单子，陈先生一个饭局，就能拿下。他的有力武器之一，就是喝酒。通过喝酒，他展现了自己的忠诚、可靠、担当。不过，也正是因为喝酒，他在31岁那年开始，就有了重度脂肪肝。39岁生日刚过，他在体检中发现肝区有异常，最终被诊断为肝癌。得知病情后，陈先生追悔莫及。
解读：酒精性脂肪肝——肝硬化——肝癌，这是肝癌的发展路径之一。从这个意义上来说，酒精性脂肪肝患者，务必严格防肝癌，禁酒，多做检查。
5
王先生，男，70岁，大肠癌患者
“肠癌这个东西，真会遗传的。我以为我能逃过去，可终究没逃过去。只要家里有人患过肠癌，自己就得多加注意”。
王先生是一位大肠癌患者。他的父亲、祖父、曾祖父，都曾经患过大肠癌。父亲经过手术治疗后痊愈，最终因为其他疾病离世。这些家族病史的确让王先生警惕过，但是过了几乎一辈子，他也没有发病。这几度让王先生暗自庆幸，觉得可以逃过魔咒。但不幸的是，前不久，王先生出现便血症状，最后被诊断为大肠癌。
解读：大肠癌，是为数不多的，已经被确认为和遗传有密切关系的恶性肿瘤。其发病的启动因素，就是大肠息肉。大肠息肉家族遗传的几率很高。所以，当家族里的确有人患上过大肠癌，最好能做肠镜检查，看是否有大肠息肉。如果有，要尽快切除治疗。
6
孙女士，女41岁，胃癌患者
“胃就是一面镜子。你怎么对它，它回过头就怎么对你。好好吃饭，别乱吃，就不能得胃癌”。
孙女士患病之前是工作狂。医院的宣传干事，负责的事情很多。尽管手下有3个同事，但她依旧喜欢亲力亲为，加班的时候顾不上吃饭喝水。很多时候加班到半夜，才想起来没吃晚饭，然后点外卖。
在平时，辣的、凉的、酸的，只要能吃，并且对味蕾有刺激，她都来者不拒。而且，她的胃也从来没有过明显的不适。但是，一次服药之后，她忽然出现呕血，经过检查，确诊患上了胃癌。患病之后，她对所有来看望她的人说：“好好吃饭，好好休息，不能乱吃，不能像我这样”。
解读：患上胃癌的因素有很多，而饮食不规律，却是怎么也绕不过的一个关键原因。一般来说，饮食规律，不吃辛辣刺激的食物，三餐定时定量，吃饭细嚼慢咽，这是最有效，也是最方便简单的养胃方法。切记，胃不是垃圾箱，而是储藏水谷精华的地方。
7
左先生，48岁，淋巴癌患者
“心里有话，千万别憋着，别扛着，要说出来。说出来，毒就出来了。不说，毒就会不断累积，伤害身体”。
左先生是一家网络公司的技术总监，性格沉稳、办事踏实，但是性格有一些内向，不太愿意说话，也不善于表达。他在大家眼中是那种典型的愿意担当的大好人，苦了累了，他从来不说。可就是这样一个好人，偏偏没有好报，颈部竟然出现了肿块，最后被诊断为淋巴癌。确诊之后，左先生在就诊之余，还特意来到心理门诊，想改变自己内向的性格。左先生自己说，他其实就是被这样的性格害了。
解读：性格本没有好坏之分，关键是要知道如何调剂和疏导。性格内向的人，往往更加专著，更善于持之以恒，也往往更加细腻认真。不过，在心里有话的时候，一定要找机会倾诉。否则，心理压力大，不良情绪不断累积，一定会给身体造成各类伤害。其中，癌症就是最典型的一种。
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