随着胃肠镜检查的普及，由于各种原因接受检查的患者日益增多，肠息肉成为了人们熟悉的“陌生人”，各路消息、各家论说扑面而来，恶化？癌变？简直让人瞬间就不淡定了！然而，肠息肉到底是怎么回事呢？
定义
肠息肉，系肠道黏膜表面突出的一种生长物，分布较广，主要分布在大肠，尤以结肠及乙状结肠为甚，病理类型较复杂，常见腺瘤样息肉。
为什么我会有肠息肉呢？“
肠息肉的病因与饮食紧密相关，随着现代人生活水平的提高，很多人嗜食肥甘厚味、大鱼大肉，很少进食粗粮，过多的脂肪和过少的纤维摄入，常是肠息肉的重要原因。
”
遗传也是一个重要因素，越来越多的证据表明，散发的息肉与多发的息肉一样，具有遗传因素，如果有家族史，那就要更积极地预防！
门诊医生常建议50岁以上的人群无论有无临床症状，都应该接受一次胃肠镜检查，以排除胃肠道的病变。
此外，肠道感染、慢性炎症的长期刺激也是引起肠息肉的原因。
有肠息肉之后会有什么症状呢？
患者一般无明显症状，常在体格检查、胃肠镜检查时发现，部分患者会有：
1.便血：常呈鲜红，甚者可有贫血；
2.粪便改变：①排出较多粘液，②多发息肉或息肉较大时，可出现腹泻或便秘；
3.腹痛：较大息肉引起肠梗阻时出现；
4.息肉脱垂：离肛门较近的息肉可出现。
有肠息肉之后怎么办？
肠息肉的治疗原则是“发现息肉，即行摘除”，一般在摘除或切取做病理学诊断之后，根据所在的部位、是否有蒂、大小、个数及其恶性潜能，结合手术者的经验与技术，来选择治疗方案。
有了就摘，摘了又有怎么办呢？
“
莫慌，老中医有话说~
中医认为，肠息肉多因风邪、寒气、瘀积、正气不足，导致气血营卫不能正常循行灌注，气滞血瘀于肠间，恶毒之物随生于肠所致。
中医强调辨证与辨病相结合，结合现代医学检查手段，胃肠镜下手术治疗的同时，中医根据湿瘀阻滞、肠道湿热、气滞血瘀、脾虚湿瘀等证型进行抗复发和症状治疗，实现中西医结合。
”
上医治未病,中医治欲病,下医治已病。我们可以通过平时良好的生活习惯来预防肠息肉：
合理调整饮食结构，少吃红肉和动物脂肪，多进食瓜果，避免辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒；
合理调整生活规律，早睡早起，避免熬夜；
良好的心态是我们应对生活挑战的基础，同时也是对抗疾病的盾牌，要避免过大的精神压力，劳逸结合；
在适当年龄接受胃肠镜检查；
锻炼身体，加强体育锻炼,增强体质。
图片源于网络
撰稿及编辑：郭淳
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