参考资料：
1.王伯军,.为什么你的肠道会长息肉[J].就医选药,,(12):60.
2.薛江凤.肠息肉复发的相关因素分析[D].大连医科大学,.
3李海萍,胡佳慧.内镜下肠息肉切除术的护理研究进展[J].中国继续医学教育,,10(35).
随着人们生活水平提升，加上体检的日益普及，肠息肉的患者数量似乎逐渐有增多的趋势。许多人在检查出肠息肉后接受了手术，但过段时间去复查时，却发现息肉再次出现。频繁的复发也让患者们陷入痛苦，不仅身体承受折磨，心理也背负着沉重压力。
家住山东的29岁的冯宇，是一名办公室白领。虽然家庭条件还算不错，每个月的工资也不算低，但他的体重问题却成了他生活中的“老大难”。家里安排的相亲，每一次都是以失败告终。家里人都劝他去没事多去健身房跑跑步，但他常常加班至晚上，下班回家只想瘫倒在床上休息。属于自己的时间所剩无几，更不用说再去抽空减肥了。
年5月，冯宇再一次因为工作失误被叫到领导办公室。面对领导的斥责，冯宇也只能默默将委屈吞下。走出办公室后，冯宇的下腹部猛然传来一阵坠痛，强烈的便意让他拿好纸巾直奔厕所。但蹲了快10分钟却一无所获，他才意识到自己是被便秘缠上了。无奈之下，他只得来到药店买开塞露缓解。
其实导致冯宇便秘的原因，除了和他的体重有关以外，每天频繁点一些油腻的外卖，也加重了他肠道的负担。再加上他也没有养成爱喝水的习惯，肠道水分减少，粪便会更加干结难以排出。同时工作和精神上的压力，也会影响肠胃的蠕动节奏，多种因素的影响下，冯宇的肠道失衡，便秘也会慢慢找上门。
就这样过了4个月，加班结束的冯宇，正收拾东西准备回家时，腹部突然涌起一股难忍的疼痛感。他趴在桌子上缓了一会儿，但也没有任何缓解的迹象，呼吸也急促起来。胃里面翻江搅海，一阵阵的干呕让他连忙放下背包直奔厕所，抱着马桶开始呕吐起来，酸腐味顿时弥漫开来。
同事见冯宇状况不对，以为他是吃坏了东西，医院。医生接诊后，简单做了体格检查，发现他的腹部有些隆起，肌肉也呈现出紧绷，同时肠鸣音也十分活跃，医生顿感不妙，立马开具了站立位的腹部平片。
结果平片结果显示：冯宇的腹内呈现出多个阶梯状的气液平面，肠管也有扩张的迹象。再综合冯宇表现出的症状，检查结果与医生考虑的一样，认为是出现了严重便秘引起的肠梗阻。而站立位的平片，能将游离的气体和液体分离，更清晰的呈现出肠道内气体和液体的分布情况。
医生见情况紧急，立马将冯宇收治入院。在灌完肠后，冯宇仍感觉腹内的胀痛感并没有明显的改善，进一步检查发现肠道内有大量干结的粪块积聚在肠内，局部出现了狭窄的情况。医生只好立马进行手术清除治疗，松解了狭窄的部位。术后修养了近1周的时间，冯宇才敢慢慢的吃些东西。
躺在病床上的冯宇，本以为自己只是得了简单的便秘，完全没想到已经发展到要挨一刀才能缓解的地步。等到出院时，医生开了一些胃动力药，帮助他的肠道恢复正常的功能。医生也再三叮嘱他回家后一定要清淡饮食，平时可以吃一些香蕉来改善便秘的情况，最好是能把体重也顺带着降一降。
然而，人往往是好了伤疤就忘了痛。回家后的冯宇开始学着自己做饭吃，还时常买些香蕉放在家里食用。但也仅仅坚持了短短半个月，他看自己再也没有出现便秘的情况，体重也跟着掉了不少，而且自己还有药兜底，于是在饮食上又开始放纵自我。
8月12日，换了份清闲差事的冯宇，告别了天天加班的日子。下班后的可以支配的时间一下子变得多起来，他开始频繁找朋友喝酒叙旧。两瓶酒下肚，酒足饭饱后的冯宇，回到家换鞋时，下腹传来一阵熟悉的胀痛感。他揉了揉吃撑的肚皮，不慌不忙的找出医生开的药就着水服下，心想不会有大问题。
直至第二天，冯宇坐在马桶上使尽浑身解数，可便池里依旧空空，肚子里时不时传出咕噜咕噜的怪声。无奈之下他只好再次使用开塞露，但这次开塞露的效果显著，他心里也十分畅快。然而在准备起身冲水时，他才扭头发现自己的大便不但不成形，上面还漂浮着一层鲜红的血迹。顿时各种不好的念头涌入脑海，越想越怕的冯宇不敢再耽搁，医院就诊。
医生接诊后，也安排了肠镜的检查。侧躺在治疗床上的冯宇，耳边不断传来检查医生的一声声叹息，这让他心里越发没底。拿到检查报告后，冯宇赶忙跑到诊室找到医生。结果显示：在乙状结肠和直肠部位发现散在分布的大量息肉组织，最大的息肉直径约有0.7cm，色泽略显苍白。
得知自己莫名长出了这么多息肉，冯宇的内心愈发慌张。医生告知他，虽然息肉的个头都不算大，可一下子出现这么多，最好尽早通过外科处理掉，防患于未然。冯宇摸了摸自己之前的手术伤疤，一想到可能又做挨上一刀，他下意识连连摇头拒绝。
医生见劝说无果，只好叮嘱他定期复查。因为一般情况下，息肉组织很难会自行消失。如果期间身体出现不适，医院检查。冯宇拿着自己的肠镜结果走出诊室，整个人欲哭无泪。回家后自己也用手机搜索息肉的相关消息，结果弹出来的结果显示，多发的息肉可能是疾病发展的前兆。
他这下彻底坐不住了，心里追悔莫及。要是自己当时能管住嘴，也许现在肠子里都是干干净净的。为了防止病情进一步进展，他开始认真控制饮食，还在网上搜寻了各种方法一一进行尝试，下决心要防止息肉再生长。就这样不断尝试了1年后，医院复查肠镜，但这一次的结果竟然完全出乎他的意料。
就连医生都瞪大了双眼，冯宇肠内的多发息肉竟然近乎消失，只剩下零星的几处小疙瘩。医生赶忙把检查结果摆在冯宇面前，请教道：“我见过众多的患者，最多只是控制息肉不再增多。但像你这样能让这种炎性的小息肉近乎完全消失的情况，只在个别的病例分享中看见过。真是眼见为实啊，这实在是太少见了，你究竟是用了什么方法才做到的？能不能分享一下，我也可以给其他的患者们进行宣教。”
冯宇被医生说的也不好意思，轻声说到：“这也出乎了我的意料，我本来只是想能控制住就可以了，但没想到能居然能达到这种结果。其实我也没有做什么特别的事，只不过是在控制饮食的同时，还坚持做了这两件简单的小事，没成想还真让我尝试出来窍门了！”
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