易医养生智慧年11月19日节

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郑

重

声

明

近期有学员家人接到冒充岳老师拨打的行骗电话，希望大家提高警惕，千万不要相信，岳老师于此郑重声明，绝不会以个人名义给新老学员拨打电话，请大家切莫上当。所有信息以节目播出内容为准。如有陌生号码给你来电，您无法辨认，请您第一时间给--打电话确认，或者在《岳老话易医》公众平台留言确认，老师助理帮您辨别真假，谨防上当，避免造成财产损失。

切记！切记！切记！

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传承经典，古法炮制——长春益寿膏

百病之源五脏为根

内外兼修五脏同调

广播重点内容分享

今天是年11月19日，农历10月23，己亥年乙亥月庚申日。

一、利用天人合一的智慧，今天该如何趋吉避凶？

1.今天天干地支的得气情况是，一成阴土、一成阴木、二成阴水、二成阳金；二成阳金对肺很好，能增加大肠的蠕动，对肾阳的影响还是很重的。

2.今天的饮食：白木耳、藕、山药、莲子肉，这些东西多用一些。

3.食疗方：润肺通便粥

莲子肉去芯加银耳、粳米、百合、白芸豆、几粒冰糖熬粥，加入量要根据使用人的人数多少来定量；作用：润肺、补肺阴、通大肠，适用于干燥便秘的人群。

4.每天晚上5点到7点，3勺益寿膏一定要服用，有利于对肾阳的充填，对肾内寒毒的抑制，防因寒毒兴风作浪而带来的腰痛和关节痛。

温馨提示：这个季节因寒而导致的骨关节疾病不要去治，而需要控制不复发、不发展就行，因为一排寒就会动用肾阳，肾阳被破坏消耗，对我们人体五脏六腑的和谐是不利的。治病的时候，要学会借天机，因寒、湿带来的骨关节病，一定要在夏季去排寒湿。

（知识点一）移山参与野山参的区别？

各种参

移山参是把参籽发芽之后，移到野生山参的环境当中；野山参是自己选择地方和邻居，还要选择让你能看到的时间，是有灵性的。

二、诺丽果酵素对大肠息肉的作用

（知识点二）人随着年纪的增长，大肠的蠕动会减慢，肺与大肠的阴阳气机减弱，肺的宣发、肃降功能也就弱了，使大肠的蠕动和排出功能也减弱了。

当我们练龟息法、加强六字诀“呬”字诀练习的时候，会发现肚子咕咕响，这就是增强了大肠的蠕动性；大家一定要坚持这些外修法来补肺气，增强大肠的蠕动。

1.大肠息肉与湿热之毒藏匿于大肠内有关，患肠息肉人群大便的典型的症状：便粘、沾便池、酸臭味，严重的会带来肛周湿疹、肛周脓肿；通过易医文化智慧去望诊，会发现下唇有痣。

2.肠道患有不好的病，先转移到肝；每天保证9勺益寿膏，诺丽果酵素早、中、晚各1支；配合偏方：蒲公英（寒性大、软坚散结）30克、山药（作为引药）30克，煮水代茶饮，坚持四个月左右。

温馨提示：凡是患有肠息肉的学员，诺丽果酵素每天不能低于3支。

养生知识

心梗，尤其是急性心梗，绝大多数都会提前一两个月用各种各样的方式提醒我们。

心梗有6个「非典型症状」

早发现可能救一命

心梗最典型的表现是胸骨后压榨样疼痛，同时伴有发热、面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状。

很多人并不知道，心梗还有一些易被忽视的非典型症状，知道这些让你离危险再远一点。

一、嗓子疼

突然嗓子感觉一阵冒烟似的火辣辣地疼，紧接着不舒服的感觉从嗓子往下蹿，胸前一大片都觉得压痛停下来休息一会儿就好了；每次发作就像着火似的，而且胸口像压了一块巨石，伴有全身大汗；这其实是典型的劳力型心绞痛，劳累诱发，休息缓解。

二、牙痛

临床上，因冠心病引发的牙痛称为“心源性牙痛”。

心源性牙痛有以下特点：

1）发作突然，可能有诱因，如情绪激动、疲劳过度或饱餐后；

2）牙痛剧烈，但牙痛部位没有发现明确牙病；

3）牙痛部位不确切，往往数个牙齿都感到疼痛，而一般牙痛都能找到相应的病牙部位；

4）阵发性疼痛，经牙科处理及服用止痛药，仍不能解除牙痛；

做心电图检查有心肌缺血改变。

有心血管危险因素（如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等）的病人，尤其老年人出现不明原因的牙痛，应该考虑是心梗。

三、手麻脚麻

手脚发麻是心梗发作的早期非典型症状，是由于患者常有多个心血管危险因素，比如高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等，导致全身动脉硬化、血管变窄，影响了四肢血液流动。

识别手脚发麻是不是心梗所致，可从以下几方面判断：

1.麻木突然发生，没有任何预兆，可能在静息状态下产生，也可能在运动或生气时产生，还有一些在夜间突然发生。

2.麻木涉及范围较广，往往偏向一侧。心梗患者手足发麻与神经支配相关，特别是位于左肩、左上臂内侧及左手的麻木感。

3.若患者反复出现手足麻木问题，医院完善危险因素和评估心血管事件发生风险。

未完待续……

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