中医专治白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/今天来教大家一个动作，日常拍一拍，可以有效的调理一身的结节，如果您有肺结节，乳腺结节，甲状腺结节，肌瘤、息肉，还有囊肿，畏寒怕冷、胸闷痰多，食欲不振，疲劳疲乏等症状，这类人群就爱长结节包块，并且多半是以痰湿凝结，气滞血瘀等结节体质密切相关的，而这些问题又和肝密切相关，肝主疏泄，可以调畅气机，但是当肝气瘀滞时，就会导致气机不畅，血液瘀滞，痰浊内生，久而久之就会在身体各处形成结节，今天教大家三个方法，每天睡前坚持做，让结节自己散。
第一个就是用刮痧的方式刮手阳明大肠经，中医里面有句话，经之所过，主治所及。大肠经这条经络会经过甲状腺。如果您有甲状腺结节等方面的问题，在疏通手阳明大肠经这条经络时，也就是用手刮时就会感觉到酸麻胀困的感觉，刮的时候很有可能会听到咯噔咯噔的感觉，此时要坚持一下，刮通之后您的气血才能通畅上行，气顺节自消，注意左右两边都要刮，刮完后四个小时之内尽量不要洗澡。
第二敲云门穴，中府穴，肺主一生之气，气滞则血停，淤堵出来的结节都需要气的推动才能够消散，敲打时尽量先敲左侧，再敲右侧，每天大约敲次，敲完之后，绝大多数的人都会感觉到浑身轻松。
第三个，两侧的手臂弯曲，先抬起，再拍打两胸的两侧，这个动作可以大量的做，能帮助咱们疏肝理气，您都记住了吗？
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