健康定期体检是预防疾病的有效手段之一,对体弱多病的老年人来说,更应如此。老年人做健康体检应该知道老年人体检前注意事项,保证检查结果的准确性。下面大家共同了解下吧。
1.老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物
高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高,使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱,可引起糖耐量降低,使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降,体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象,最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外,老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好,血糖值也可能升高。所以,老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。
2.老年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食
老年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明,在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后,体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢,检查时就会出现肝功能酶含量增高,甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此,除体检前3日内不吃高脂类食品外,肝功能检查前24小时内不宜饮酒,否则会影响肝功能检查结果。
3.老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水
正常情况下成人每日应摄入毫升左右的水,一昼夜的尿量为毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。
4.老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物
尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。
还有,老年人体检做心电图检查前24小时内一定要禁酒,以免造成误诊,饮酒后做经颅多普勒检查脑血流加快,造成血管梗阻的假象。
面对现在的体检机构多、项目复杂,好多人都会问,不知道该给老年人做哪些项目的体检,现在张小编为你简单做个介绍:
体检主要包括三大块:
一是一般体格检查,包括内科、外科、妇科、五官科、肝病科的专科检查。
二是功能检查,包括心电图、B超(包括肝胆脾肾和生殖系统)等影像学检查。
三是生化检验,包括血、尿便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项的化验检查。
老年人体检应该检查的项目:第一,心脑血管检查。
这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。
第二,肝、胆、胰腺B超及胸透。
肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
第三,查眼底。
可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。
第四,查血糖和血脂。
肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
第五,检测骨密度。
老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
第六,胃肠镜检查。
50岁以上的老人,尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。
第七,妇科检查或前列腺检查。
老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。
总之,当老年人为自己定体检清单时,最好先将身体的不适情况告诉医生,以便医生有针对性地补充检查项目,体检结果出来后一定要请医生加以分析,发现问题后应尽早治疗。
另外,高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常见病,并且由于老年人各脏器功能减退,对躯体疼痛、发热等症状反应迟钝,极易因延误治疗而损伤脏器功能。老年人定期体检有利于早期发现病情,应把内科、神经内科作为必查项目此外,老年男性还应检查前列腺,老年女性应增加妇科检查及宫颈涂片检测。
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