大肠癌即结直肠癌,包括结肠癌与直肠癌,是常见的恶性肿瘤。由于高脂肪饮食和运动不足等生活方式的改变,中国大肠癌发病率逐年增高,上海、北京、广州等大城市的大肠癌发病率已经接近欧美发达国家水平,目前,结直肠癌已经被认定为一个典型的“富贵病”。
大肠癌早期可能没有任何症状
肠内长有息肉或肿瘤,不一定能发现,因为可能没有任何症状,尤其是早期更不明显,所以即使进行大肠癌筛查非常重要。
大肠癌早期往往没有任何症状,中晚期的症状可能有:
(1)大便带血
(2)大便性状改变
(3)排便习惯改变
(4)不明原因体重减轻
当然,这些症状也有可能是其他病因导致的,所以,要尽快去看医生弄清楚病因。
哪些人有患大肠癌的风险?
50岁以上年龄人群,年龄越大,风险越大。
一级亲属(即父母、子女、同父母的兄弟姐妹)有肠癌史。
本人有癌症史。
本人有肠息肉病史。
本人有炎症性肠病。
有慢性胆囊炎或胆囊切除史。
有高脂肪高动物蛋白低纤维的饮食习惯。
排便习惯或情况不佳者:比如慢性腹泻、长期便秘、粘液便/血便,分辨呈扁平状或变细,或者
有经常性固定部位腹痛者。
医院早期诊断大肠癌比例低
早期大肠癌治疗后生存达5年及以上者占90%左右,中期的占60%左右,而晚期的生存达5年及以上者不足6%。
遗憾的是,由于健康意识薄弱,医院大肠癌早期诊断的比例仅为14%,而中晚期的比例达到86%。
大肠癌筛查的作用
大肠癌筛查能有效降低大肠癌病死率,提高生存率。
年广州大肠癌筛查数据表明,大肠癌初筛阳性者,经肠镜检查超过46%有异常。其中包括息肉、腺癌等癌前病变,其中大肠癌早期诊断比例为85%。
遗憾的是,初筛阳性者参加肠镜检查的人不足30%。
因此,如果您是初筛为阳性结果,请尽快接受肠镜检查,实现早发现,早治疗。
粪便隐血试验(FOBT)
FOBT是一项常用的临床化验方法,可以检测粪便中微量的、肉眼和显微镜均不能看到的少量出血。
FOBT阳性者表明肠道可能有息肉、炎症、溃疡、腺癌甚至肿瘤,医院做全结肠镜检查。
FOBT是一种非常简单的筛查方法,就像常用的验孕试纸一样简单,甚至在家中都可以自行检测。
定期肠镜检查
定期肠镜检查是发现大肠病变无可替代的方式。
结肠镜是诊断大肠疾病特别是大肠癌以及大肠癌前病变的最有效手段,具有安全、直观、高清晰度、可拍片、可活检等特点。
肠镜检查前,您需要饮用一种特别配置的饮料来帮助清洗肠道。
检查时,医生会将一根软管(即结肠镜)通过肛门插入,可以一直延伸至您的直肠和结肠。
检查过程中可能有腹痛、腹胀等不适感,也可以采用无痛肠镜检查。
如何预防大肠癌
1.防止“病从口入”
这里的“病从口入”不仅仅是指食物卫生干净,还要求食物的种类要搭配合理。正确的方式是多吃富含膳食纤维的食物,多吃点粗粮、蔬菜和水果,少喝点酒,少吃肥腻食品。
2.多参加体育运动,控制好体重
每天保证锻炼30分钟以上。保持BMI指数=体重(kg)/身高2(m2)在18.5-23.9之间或男性腰围<85cm,女性腰围<80cm。
3.规律排便习惯
每天定时排便,改掉“蹲马桶”读书、看报、玩手机的习惯。
4.定期参加筛查
经初筛确定为高危人群时就做肠镜检查,以便及时发现癌前病变。
5.及时治疗
及时治疗大肠息肉和慢性溃疡性结肠炎等病变。
文章来源:基层卫生服务平台
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