我们在日常生活中经常会听到有人说，吸烟易致肺癌、喝酒易致肝癌、吃得太烫易致食管癌等诸如此类的话。有些人可能会因此改变自己的饮食习惯，但仍然有很多人不以为然，觉得吃好喝好就行，跟自己不会有多大关系。可是，这些话真的是危言耸听吗？还是说它们确实都是致癌因素？到底哪些人更容易患癌症呢？
目前已有研究表明，某些风险因素会增加患癌的几率。这些风险因素包括化学物质暴露、年龄、家族史和不良的生活习惯等。
年龄
年龄增长是癌症的最大风险因素，据美国国家癌症研究所（NCI）最新的数据统计，癌症诊断的中位年龄为66岁。另外，乳腺癌的中位年龄为61岁；结直肠癌的中位年龄为68岁；肺癌的中位年龄为70岁；前列腺癌的中位年龄为66岁。下图为各年龄层癌症的发病率，可见中老年人更容易患癌。
图1：各年龄层癌症发病率
（来源：SEER-.AllRaces,BothSexes）
细菌病毒感染
感染某些特定病毒和细菌的人更易患癌。据统计，发展中国家每4例癌症患者中就有1例是由感染引起。例如，HPV病毒感染会增加患宫颈癌、阴茎癌、阴道癌、肛门癌和口咽癌的风险；乙肝和丙肝病毒感染会增加患肝癌的风险；EB病毒感染会增加患伯基特淋巴瘤的风险；幽门螺旋杆菌感染会增加患胃癌的风险。
目前获美国FDA批准用于预防感染的疫苗有两种，分别是乙肝疫苗和HPV疫苗。
生活习惯不良
饮酒
饮酒会增加患口咽癌、食管癌、肝癌和乳腺癌的风险，且喝的越多风险越高。
美国联邦政府膳食指南建议适度饮酒，认为女性每天最多喝1杯酒，男性每天最多2杯酒。
吸烟
长期吸烟或吸二手烟的人患癌的风险大大提高，因为烟草中含有破坏DNA的化学物质。
吸烟可导致多种癌症，包括肺癌、口咽癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、结直肠癌、宫颈癌和急性髓性白血病。
肥胖
肥胖会增加患乳腺癌（绝经后女性）、结直肠癌、子宫内膜癌、食管癌、肾癌、胰腺癌和胆囊癌的风险。
相反，饮食规律，积极锻炼且拥有健康体重的人群患癌风险大大降低，而且这些健康的生活方式还能降低患心脏疾、II型糖尿病和高血压的风险。
长期接触致癌物质
长期接触环境中的某些化学物质或其他物质也有可能患癌。研究发现环境污染与癌症风险有一定的联系，这些污染包括：二手烟、室外空气污染和石棉。此外，含砷的饮用水可能导致皮肤癌、膀胱癌和肺癌。
辐射暴露
辐射暴露人群容易患癌，目前主要有两种辐射会增加患癌风险，一种是太阳紫外线辐射，该辐射是导致皮肤癌（非黑色素瘤）的主要原因。另一种是电离辐射，这可能包括氡、X射线、伽马射线和其他形式的高能量辐射。科学家认为电离辐射可导致白血病、甲状腺癌和女性乳腺癌。另外，与黑色素瘤、肺癌、胃癌、结肠癌、食管癌、膀胱癌和卵巢癌也有一定关联。
家族史
研究发现肿瘤有家族聚集性和遗传易感性，具有肿瘤家族史者比一般人群患癌概率要高一些。据统计，癌症患者中大约有5-10%的人有遗传性基因突变，这些基因突变与超过50种遗传性癌症综合征有关，这些综合征都可能使人患癌。
例如，林奇综合征（也称为遗传性非息肉病性肠病）是由于人的MLH1，MSH2，MSH6和PMS2基因发生了突变，在林奇综合征患者中，约有70-90%的人进展为肠癌，而且还会增加患其他癌症的风险，如子宫癌和卵巢癌。
此外，乳腺癌中也有一部分患者是由于遗传性基因突变导致，BRCA突变的女性中有45-90%会引发乳腺癌[1]。而且BRCA突变还会增加患卵巢癌、前列腺癌和胰腺癌的风险。
这也是为什么医生通常会建议有肿瘤家族史的人进行基因检测。
以上这些是癌症较为普遍的高风险因素，对于不同类型的癌症，还有更为具体的人群，现列举部分常见癌症类型如下：
一、肺癌
1.长期吸烟或吸二手烟的人
2.有肺癌家族史的人
3.氡暴露人群
4.长期接触石棉、砷、柴油机废气、硅和铬等致癌物质的人群
5.接受胸部放疗的人群
6.服用β-胡萝卜素补充剂的吸烟人群
二、乳腺癌
1.50岁以上女性
2.存在BRCA1和BRCA2等遗传基因突变的女性
3.12岁之前即有月经初潮的女性或55岁后才开始绝经的女性
4.晚婚晚育（30岁以后生第一胎）或从未生育的女性
5.缺乏锻炼的女性
6.肥胖的中老年女性
7.致密型乳房女性
8.长期服用激素的女性
9.口服避孕药的女性
10.有某些乳腺疾病的女性
11.有乳腺癌家族史的女性
12.胸部接受过放疗的女性
13.饮酒过度的女性
14.服用乙烯雌酚药物的女性
三、胃癌
1.55岁以上，尤其是60-70岁人群。
2.幽门螺旋杆菌感染，会导致胃炎和胃溃疡，也是导致胃癌的主要原因之一
3.有胃癌家族史
4.有林奇综合征、家族性腺瘤性息肉病（FAP）等遗传疾病的人群
5．长期饮酒和吸烟的人群。
6.喜欢食用高盐食物，如腌制、熏制食品的人群
7.接受过胃部手术的人群
8.有恶性贫血（胃无法吸收维生素B12）或有胃酸缺乏症的人群
四、食管癌
1.45-70岁的中老年人。
2.巴雷特食管人群（可由慢性胃食管返流或胃炎引起）
3.不良饮食习惯的人群，比如爱吃加工肉制品；爱喝非常烫的水（65℃以上）。
4.食管贲门失弛缓症人群
4.抽烟嗜酒人群
5.有肿瘤家族史者。
6.肥胖者
7.不小心误食碱液者（如，排水管清洁剂）
8.HPV感染者
五、结直肠癌
1.50岁以上人群
2.有大肠癌或大肠息肉病史
3.有大肠癌或大肠息肉家族史
4.有炎症性肠病的人群，如克罗恩病和溃疡性结肠炎
5.有遗传综合征的人群，如家族性腺瘤性息肉病或遗传性非息肉病性结直肠癌(林奇综合征)
6.缺乏锻炼或肥胖人群
7.不爱吃蔬菜水果或爱吃低纤维高热量食物的人群
8.抽烟嗜酒人群
六、肝癌
1.60岁以上人群
2.肝硬化人群
3.非酒精性脂肪肝和糖尿病人群
4.病毒性肝炎人群（乙肝或丙肝）
5.食用含黄曲霉毒素的食物（如发霉的坚果和五谷）
6.酗酒者
7.肥胖者
8.服用含马兜铃酸的中草药
七、肾癌
1.50-70岁人群
2.吸烟者
3.长期吃高脂肪高热量食物的肥胖人群
4.高血压的男性
5.镉暴露（长期接触电池、油漆或焊接材料）
6.慢性肾病患者
7.长期透析者
8.有肾癌家族史者
9.服用含马兜铃酸的中草药
八、膀胱癌
1.有膀胱癌家族史的人群
2.存在特定基因突变的人群
3.有慢性尿路感染的人群
4.长期接触致癌物质，如处理油漆、染料、金属和石油等物质
5.饮用含有砷的水
6.服用中草药广防己
当然，这些人群也并不意味着一定会得癌症，只是说根据已有经验和相关的数据统计这些人患癌的风险更高，如果你想具体了解自己的癌症风险，美国国家癌症研究所设计了多种针对不同癌症的风险评估工具，包括乳腺癌、结直肠癌、黑色素瘤等，大家可以登录NCI辽宁治疗白癜风医院北京中科白癜风爱心公益
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