大家好！我是“大肠息肉”，随着电子结肠镜检查的普及，我被越来越多的人认识。我寄宿于人类的大肠，如果哪天发现你的大肠黏膜上长有隆起物，那就是我。
其实我的家族比较庞大，好多人往往并不了解我们。比如增生性息肉、炎性息肉、错构瘤性息肉、腺瘤性息肉，都是我们家族的杰出代表。（其中腺瘤性息肉被认为是大肠癌癌前病变）
我生活在一位事业有成的中年男士体内，好在男主人不爱体检，也疏于养生，而我也素来低调，就这样自由自在地生活了好几年！终于，男主人医院检查，医生通过各项检查发现了潜伏多年的我，而此时的我早已不是原来单纯的结肠息肉，而是令众人恐惧的“结肠癌”!
男主人积极配合治疗，医生手术切除了癌变部位，可惜我已淋巴转移，于是进行放化疗，治疗过程中男主人头发脱落，恶心、呕吐，身体极其虚弱，憔悴的和以前判若两人！
从医学角度讲，男主人再活5年的可能性不是很大（大概只有10%）。本该为这场身体争夺大战的胜利感到喜悦，我却突然倍感失落！人到中年，事业有成，父母健在，妻贤子孝，却生不多时！我竟由衷地希望医生能使他的生命再长一点、再长一点......生命即将终结，唯有留下忠言警示，希望更多人看到并能远离大肠癌威胁：
提高警惕，定期检查
对于是40岁以上人群，即使没有不适表现，也应定期肠镜检查。以下属于高危因素，具有以下因素者更应高度重视并定期筛查。
(1)父母有大肠癌史或有家族性腺瘤性息肉病史；
(2)本人有癌症史或肠息肉史；
(3)溃疡性结肠炎史；
(4)慢性胆囊炎或胆囊切除术史；
(5)慢性阑尾炎或阑尾切除术史；
(6)盆腔放疗史；
(7)长期消化道症状：腹痛，大便频数，便秘，便血，黏液便等
大肠息肉，早治疗，勤复查
(1)早期发现大肠息肉并及时在肠镜下切除，是大肠癌的重要预防方法之一。
(2)直径大于1cm的息肉有一定要恶变倾向，应在术后半年内复查。
(3)大肠息肉切除术后每年至少应复查肠镜1次，若无息肉发现，可每1-2年复查1次。
(4)随访期间，应常作大便潜血试验以及癌胚抗原检查。
(5)息肉切除后有复发可能，可根据情况改善大便情况，消除肠道炎症，或中医药调理体质，预防息肉再生。
饮食因素，不得忽视
大量流行病学调查显示，高脂肪食谱与食物纤维不足是大肠癌主要相关因素。
随着中国人饮食结构的改变，高蛋白、高热量、低纤维的饮食习惯已经增加了大肠癌的发生，食物太精细容易导致便秘，大便在肠道内停留时间过长，毒素就更容易被肠道吸收，从而引起肠道病变。因此，要减少精细食物的摄入，多吃粗纤维食物，减少红肉和加工肉的摄入，不吃煎炸、烧烤食物，多吃水果、蔬菜。
良好的生活方式，不可或缺
大量研究证实，吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动和便秘等不良的生活方式，都会增加大肠癌的风险。
戒烟限酒，控制体重，避免熬夜，适当运动，规律排便，保持良好的生活习惯，可以减少大肠癌的发生。
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