导读上海大肠癌筛查结果惊人：万人中高危人群达34万，上海热线新闻频道今天公布，上海大肠癌筛查结果惊人：万人接受筛查，发现或存在问题的高危人群达34万人，确诊大肠癌人。
上海大肠癌筛查结果惊人：万人中高危人群达34万，上海热线新闻频道今天公布，上海大肠癌筛查结果惊人：万人接受筛查，发现或存在问题的高危人群达34万人，确诊大肠癌人。
报道中还提到：”被列为本市重大公共卫生服务项目的“上海市社区居民大肠癌筛查”启动至今已达两年，项目覆盖的人群为达到退休年龄段并参加本市各类基本医疗保险和基本医疗保障的常住人口。昨天最新批露的统计数据显示，在累计筛查的万人群中，共发现大肠癌高危对象34万人，其中9.4万人接受肠镜检查，共检出大肠癌例，早期率在40%左右；同时，还检出了大肠息肉1万余例，这其中60%有癌变风险。
据介绍，在本市居民常见恶性肿瘤中，大肠癌（包括结肠癌和直肠癌）发病增速最为显著。上世纪70年代初至今，本市肠癌发病率从常见恶性肿瘤的第6位上升到第2位，市区发病率从12/10万增长到目前的59/10万，年均增速超过4%。医院大肠外科主任蔡三军教授透露，这与大都市的生活饮食结构息息相关。”
实际上，亚洲地区的大肠癌死亡率有逐渐上升趋势，在许多国家，大肠直肠癌是仅次于肺癌的第2号致命癌症。大肠癌之所以可怕，就在于它没有症状，不容易被发现，一旦有症状，大多已是治疗效果较差的第3期或第4期了。
饮食过多红肉及缺乏运动，是大肠癌发生快速攀升的主要原因。因此，调整饮食习惯并多摄取有抑制癌症功效的食物，就能有效预防大肠癌的患病风险。
什么食物可以预防大肠癌？?
大蒜：
大蒜被美国国家癌症研究所列为预防癌症效果最好的食品。大蒜可助消化、健胃、杀菌，在防癌、抗氧化、心血管疾病的预防，以及延缓老化方面都有很好的功效。
大蒜中所含的硫磺化合物，可以抑制脂质的过氧化，抑制致癌物亚硝胺的形成，降低某些癌症的风险。日本以大蒜萃取液所做的实验发现，大量摄取大蒜萃取液，罹大肠癌风险降低30%。
食用大蒜时必须注意，将大蒜捣碎，让其蒜氨酸和蒜酶二种物质充分结合后，才能发挥最好的抗癌效果。另外，大蒜怕热又怕咸，一旦遇热或遇咸就会失去部分或全部活性。让其抗癌功效打折。
绿茶：
绿茶具有“抑制癌症”及“防止老化”的效果。日本一项长寿地区的调查发现，这些长寿者全是大量饮用绿茶的地区。
绿茶中富含茶多酚，已被证实具有强力抗氧化和抑制基因突变的作用，可分解、抑制癌细胞的生长。
菇类：
菇类能产生很多明显药效的成分，最突出的是高分子多醣体，能增强免疫力，并发挥抑制癌症的效果。
多运动，吃得对，吃得健康,生活规律，养成健康的饮食习惯很重要。最后，祝愿大家都拥有健康的身体，笑口常开！
本文中新闻报道摘自腾讯新闻。
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