预防结直肠癌做到早发现早治疗

　　为助力三城联创，提高人民健康素养，医院肿瘤外科孙金利主任提醒广大市民：

　　肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌是我国五大常见恶性肿瘤。美国的结直肠癌发病和死亡率逐步下降，而我国结直肠癌的发病率和死亡率均有上升趋势，多数患者发现时已属于中晚期。

　　结直肠癌一般有哪些病史

　　炎症性肠病、大肠息肉病、大肠腺瘤、血吸虫病等疾病史及遗传性非息肉病性结直肠癌、家族性腺瘤性息肉病、黑斑息肉综合征、幼年性息肉病等。

　　症状

　　早期结直肠癌可无明显症状，病情发展到一定程度可出现下列症状：1）排便习惯改变2）大便性状改变（便条便细、血便、粘液脓血便等）3）腹痛或腹部不适4）腹部肿块5）肠梗阻相关症状6）贫血及全身症状（消瘦、乏力、低热等）

　　饮食指导

　　１结直肠癌术后饮食：1）富含维生素A、C、E、K、叶酸的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等。

　　２富含微量元素，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜、人参、枸杞、灵芝等，它们所含的硒、钼等物质具有抗癌作用。

　　３富含蛋白质的食物：如廋肉、蛋类、豆类、奶类及补充各种必需氨基酸。保持体内氨基酸平衡可抑制癌症发展。

　　调整患者心理

　　鼓励病人自己照顾自己，允许病人处理一些事件；建议家属多鼓励病人，增强患者自信感，称赞病人；和病人多做一些与治疗无关的活动，分散注意力，让他感觉有能力从事治疗以外的活动，从而增强康复的信心。

　　监测随访

　　１病史和体检：每3-6个月1次，共2年，然后每6个月1次，共5年，5年后每年1次。

　　２监测CEA,CA：每3-6个月1次，共2年，然后每6个月1次，共5年；5年后每年1次；有肝转移患者建议检测AFP，疑有卵巢转移患者建议检测CA。

　　３腹、盆腔超声、胸片：每3-6个月1次，共2年，然后每6个月1次，共5年，5年后每年1次。

　　４腹盆腔CT/MRI:每年1次。PET-CT不是常规推荐的检查项目。

　　预防

　　１改善生活习惯：戒烟、锻炼、减重，避免滥用药物，　　２调整饮食结构：不食过多的红肉及其制品；避免食用腌制及熏制的肉类，增加纤维性膳食，少饮酒，适量饮用牛奶，增加钙质和维生素D的摄入。

　　３筛查：主要针对高危人群进行。肛门指诊、便潜血、纤维结肠镜等。

　　４内镜下摘除息肉、腺瘤：可降低大肠癌发病率75%以上。

　　５化学预防：阿司匹林和环氧合酶-2抑制剂。叶酸、钙和维生素D也有一定预防作用。

其实，大肠癌并不可怕，只要能早期发现、早期诊断、早期治疗。

来源：医院

真诚感谢医院

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