我们是不是肠癌的高危人群40岁以上的人请

随着生活水平提高，消化道恶性肿瘤发病率呈逐年升高趋势。结直肠癌成为我国五大常见肿瘤之一，死亡率位居肿瘤疾病前列。遗憾的是，往往发现时已经是中晚期了。更可怕的是，我国肠癌年轻化趋势很明显。

那么我们怎么知道自己是不是高发人群？早期有哪些症状？筛查方法？怎么预防结直肠癌呢？下面小编和大家一起分享一下。

肠癌的高发人群

40岁以上有肠癌家庭史、有大肠息肉病、大肠腺瘤、溃疡性结肠炎等病史；或高脂饮食肥胖、有长期吸烟史、长期过度饮酒、长期熬夜压力过大的人群，都属于肠癌的高发人群。

肠癌的早期症状

肠癌早期症状既不明显，也不典型，非常容易被漏诊。常见症状包括便血，黑便，排便习惯改变（突然便秘或腹泻，排便次数增多，排便不尽等)，大便性状改变（变细、变形等），腹胀腹痛等等症状。

若出现这些症状两周没有缓解，应及时做肛门直肠指检、大便隐血试验检查，任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。

肠癌早期筛查方法

高危人群在45岁以后，可以每年做一次大便隐血、肿瘤标志物检查，最好做肠镜筛查。如果没有问题就间隔3~5年做一次肠镜。如果出现早期症状，不要掉以轻心，要咨询医生，必要时立即做个肠镜检查。

肠癌的预防

除了必要的早期筛查，日常生活细节也要格外注意。建议控制体重，戒烟、控酒，减少高脂高蛋白饮食，多摄入高纤维食物，坚持规律的运动，保持良好的心情等等。预防肠癌健康饮食尤为重要。我们从两方面来说一下：

1.要少吃高胆固醇、油炸、腌晒、烟熏、盐渍类食品，常吃这类食品的人发生结直肠癌的风险会较高。

2.平时多增加粗纤维食物，如蔬菜、水果、谷物和豆类。蔬菜、水果中的纤维素可以使粪便含水量增加，促进排便，减少废物和毒素对肠壁细胞的伤害，可降低结直肠癌的发病风险。

虽然肠癌是高发癌症，但我们也可以做到早发现、早诊断、早预防、早治疗，所以早期筛查至关重要。如果早期发现及时治疗，肠癌的治疗效果很好。因此，具有上述危险因素的朋友们请积极定期体检，主动自我筛查，把肠癌“扼杀在摇篮之中”。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇