在进来聊聊你的肠道为什么会长大肠息肉

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要想预防大肠息肉，首先要了解其发生原因，才能有的放矢的进行干预。今天就与大家聊聊大肠息肉发生的那些相关因素。为什么会长大肠息肉呢?

　　01、年龄

　　年龄是大肠息肉发病的重要因素，随着年龄增大发病率增高，到了中年大肠息肉的发病率很高。到了中年，尤其50岁以后即使没有任何症状，也有必要做一次肠镜检查，是否有大肠息肉、甚至大肠癌，以便能及时治疗。

　　02、慢性炎症刺激

　　肠粘膜长期受炎症刺激，使肠粘膜充血水肿，甚至糜烂、溃疡，可能因炎症刺激引起粘膜增生而发生息肉;糜烂溃疡愈合导致疤痕收缩，形成息肉状;慢性炎症刺激致腺体阻塞，粘液储留而发病;也可能因慢性炎症刺激，引起细胞突变而发生腺瘤。

　　肠道慢性炎症，可能由细菌、病毒、寄生虫感染引起，也可能与肠道自身免疫性炎症损伤有关。肠道慢性炎症，往往表现慢性腹痛、腹泻、便血等症状，有这些症状者应及时肠镜检查，积极治疗肠道慢性炎症以预防大肠息肉的发生。

　　03、吸烟、饮酒

　　吸烟与腺瘤性息肉密切相关。吸烟史在20年以内者大多发生小的腺瘤，而吸烟史在20年以上者大多伴发大的腺瘤。

　　经常饮酒是大肠息肉患病的另一个危险因素。酒精及其代谢产物乙醛可诱导DNA甲基化，干扰叶酸、钙等潜在抗癌营养物质的吸收，并可使肠道粘膜增生，这些会增加大肠息肉及肿瘤发生的风险。

　　04、高脂肪、高蛋白、低纤饮食

　　饮食因素与肠息肉的形成有一定关系，特别是细菌和胆酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。不当饮食会增加大肠息肉发病风险;恰当食物又能预防大肠息肉发生、阻止其发展、降低其复发和癌变的机会。

　　西式饮食，高脂肪、高蛋白(尤其红肉)、低纤维饮食容易发生结肠息肉。国内饮食西化也是结肠癌发病率升高的重要原因。

　　而多进食绿叶蔬菜、西红柿、茄子、西兰花、卷心菜、豆类、大麦、玉米、香蕉、苹果等等，有利于肠道蠕动，增加肠道益生菌，增加叶酸摄入等多种机制来减少肠息肉的发生。

　　饮食不可能一朝一夕就会改变肠息肉的发生风险，必须养成良好的饮食习惯，长期坚持才会有效。

　　05、遗传因素

　　一般认为，肠息肉的形成与基因突变和遗传因素有密切关系，从目前研究情况表明，突变基因可以由父母遗传给后代子女，在遗传机会上男女是均等的，没有性别的差异。

　　尤其，家族性非息肉病大肠癌(HNPCC);家族性腺瘤性息肉病(FAP)等更是与遗传有关。因此，家属中有结肠癌和多发性大肠息肉的患者，你更要提早做肠镜检查。

　　06、其它因素

　　慢性便秘，粪便粗渣长期刺激大肠粘膜，以及其它原因造成肠粘膜损伤，可使细胞出现异常增生，形成息肉。

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