息肉是什么？息肉是生长在人体黏膜的赘生物，上到鼻腔，声带，下到胃肠，胆囊，子宫都会长。
息肉并不可怕，
我们现在通过胃镜肠镜就可以发现，
摘除就可以了。
但是大肠息肉摘除术后很容易复发，
而且复发时发生的位置和性质都可能不一样。
如果您得了一次大肠息肉，
那就意味着您再次得大肠息肉的可能性很大。
由于大肠息肉术后有复发的可能，
而大肠息肉通常无任何症状，
如果等出现症状时往往已经变成了大肠癌，
为时已晚。
有大肠息肉病史者，
一定要定期复查大肠镜检查。
大肠息肉术后为什么容易复发？
大肠镜检查时，大肠息肉的漏诊率高。由于大肠走行迂曲，再加上大肠粘膜皱襞的遮挡，所以大肠息肉（特别是小的息肉）的漏诊率较高。第二次发现的大肠息肉可能是第一次遗留下来的。大肠息肉的发病原因不是很明确，手术只是去除了息肉，并未去除病因，所以容易复发。
大肠息肉术后多久复查？
1.增生性息肉因生长较慢，病人可1～2年随访1次。
2.腺瘤性息肉，尤其是伴有上皮内瘤变的，病人随访时间要适当缩短，一般为6个月～1年。
3.单个良性大肠息肉摘除术后，刚开始每年需复查一次大肠镜，连续2～3年检查不复发，之后可以改为每3年复查一次大肠镜。4.多个良性大肠息肉，为保险起见，还是要每年做一次大肠镜检查。5.绒毛状腺瘤、高级别上皮瘤变和锯齿状腺瘤容易复发和癌变，应当在息肉摘除术后3个月复查1次，若无异常，可延长至6个月～1年。6.若发现癌变的息肉，切除后应进行更加密切的复查。
如何预防？
补充维生素D和钙钙可以预防大肠息肉的发生率，
并且可以降低它的复发率。
阿司匹林
可明显降低基因变异的妇女大肠息肉的发病率。
但是要注意阿司匹林可能会增加胃出血的风险。少饮酒、不吸烟
烟、过量饮酒都会增加大肠息肉和大肠癌的风险。
烟草在燃烧过程中将产生大量的致癌物质，
增加包括肠癌在内的多种癌症的发生率。
如果你有大肠癌家族史，
那尤其应该减少吸烟和饮酒来降低发病风险。不吃变质的食物、腌制食品
发霉、腌制的食品等
食物中含有亚硝胺等多种致癌物质，
应避免食用。
多吃绿色有机食品，
防止病从口入。
多吃蔬菜和谷物、水果、适量摄取高蛋白食物
多吃膳食纤维丰富的水果、蔬菜和谷物。
这些食物富含纤维素，
可以降低大肠息肉的风险。
水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防大肠息肉。
加强体育锻炼，控制体重控制体重可以独立降低大肠患病的风险。
如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，
则在降低肠癌风险方面效果更佳。
图片均来自网络
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