德州职院年大学生心理健康月系列活

画出完美人生，拥抱美好明天

《失落的幸福经典》里说过，你害怕失去的，必将失去，你祈祷发生的，一定发生。凡有所求，必有所应。书上说，外部世界是由我们内心世界所决定的，而心理绘画正是净化内心世界一种有效方式，这就是心理绘画的魅力所在。

恭喜以下作品获奖

二等奖

★★★

作品名称：《心灵之光》、《正视烦恼》

作者：范雨

系部：机械工程系

作品简介：

当一个人在经历抑郁之后，当他从那一片抑郁的乌云之下，见到那透过乌云而来的阳光之时，就是人在治愈自己心灵的时刻，在治愈自己心灵的同时，自己的透过乌云所见的阳光也会越来越多，直至最后乌云散尽，自己的内心阳光明媚。

而当一个人决定踏上心灵成长的道路的时候，她将不得不正视那些痛苦、烦恼。我们的心灵，在成长的过程中，总会或多或少有一些创伤。这些创伤如果没有得到处理，会被我们压抑到潜意识的深处，形成一个一个的暗疮。在心灵成长的时候，我们不得不重新打开这些暗疮，进行疗愈。

作品名称：《重生》

作者：王佩红

系部：健康管理学院

作品简介：

这幅画是我自身打破了传统的纸绘的基础下，采用在衣服上绘画的形式来更好的提高作品的申视度，从而能够给视者增加感官上的细微的冲击感。狮子是我国民俗文化中最为常见的吉祥神兽，它是智慧和力量的化身，有吉祥、繁荣、生生不息的寓意，象征地位、尊严、平安。我所绘制的狮子的画笔工具很简单是直接采用了记号笔，从头到尾完整的将狮子的体态呈现出来，它的毛发很是浓密，但是又会错综复杂的交织毛发层与层之间的关系，面部以及明暗关系的对比就会形成稍加立体的效果，线条感和质感体现的淋漓尽致。更像是我们这一代年轻人，敢做，敢闯，敢创新的一个精神都需要足够的勇气来做铺垫，跨出自己或许拘谨的那一步，越过了就会离自己的梦想越来越近，这也更不是天方夜谭，做任何事我们都要相信自己，多一点勇气，告诉自己我可以。

作品名称：《重生》

作者：扈晓棣

系部：健康管理学院

作品简介：

这幅画仅用黑白线稿是不少当代大学生对现实生活中的心理压力、抑郁的完美展现。

大学生的心理问题是不容忽视的，正如画中女孩仅一步之遥就将迈入入深渊，还好最后的侧脸张望让女孩及时回头，获得重生。而大学生如果没有积极的自我调节，会产生自卑、冷漠、抑郁、强迫、报复甚至自杀等各种心理问题，所以，我们应当减轻心理压力，提高大学生的心理承受能力，减少负面情绪的产生，及时疏导悲观、自卑、抑郁、焦虑、沉默寡言、自我封闭等不良情绪，积极乐观，向阳而生。

作品名称：《雪落无声》

作者：张雅宁

系部：健康管理学院

作品简介：

面对浮躁的世界，给自己留一片静心之地。

专注于自己的内心，才能把人生看得更清楚。很多时候，不是生活欺骗了我们，而是我们误解了命运。人生的每一次选择，都要付出相应的代价，只看你愿不愿意、舍不舍得。凡事有因必有果，不同的选择，成就不同的人生。如果你不明白自己想要的究竟是什么，就会被事物的表面所迷惑，从而做出错误的选择。每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。

放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执著现在，你的内心就会平静。

作品名称：《树苗》

作者：庄嘉欣

系部：健康管理学院

作品简介：

本作品以一颗粗壮且枝繁叶茂的大树和一颗瘦小且干枯的树为主体，枯树将制造养分的树冠于大树汲取养分的树根相连，比喻着父母将自己无私的爱给自己的儿女，让自己的儿女茁壮成长，而自己缺日渐枯萎，手中握持的蒲公英与莲花代表父母对儿女坚定不移的爱，本作意图表达一种感恩的美好心理。

作品名称：《鼠标》

作者：高明星

系部：经济管理系

作品简介：

图中画的是一个鼠标破纸而出的感觉，在日常生活中无论是娱乐还是工作鼠标是必不可少的，但是有些人沉迷游戏不能自拔，希塑这幅画可警示那些迷失自我的人，不要让游戏占据我们的生活，不要让“鼠标”破坏我们这张纯洁的“白纸”。

作品名称：《最美的童年回忆》

作者：刘婧

系部：学前教育与社会服务系

作品简介：

蓝天白云下，田野间。女孩活力奔跑的背影，满是青春的气息。手中紧握的牵引线，仿佛放飞的不是风中而是希望。在画中这美好又安逸的世界里，女孩独自一人远离世俗，独自享受这片来自心灵空间的美丽风景。女孩如自己的风筝一样,在心灵的天空里,飞得很高很高,一个人拿着风筝奔向大自然的怀抱，放飞自己的梦想。

作品名称：《观沧海》

作者：刘志文

系部：计算机信息技术工程系

作品简介：

亲爱的同学，你知道吗？世界卫生组织关于人类健康的定义“健康是指身体的、精神的和社会福利的完整状态，而不仅仅指没有疾病。”

健康包括三个要素：身体健康、心理健康和社会适应能力。

心理学说：绘画是通过绘画将人的心理状态投射到纸上，它属于心理投射测验的一种。通过绘画表达真实情绪，从而有针对性的提升情商、培养学习能力、获得成长，实现疗愈心理的作用。

这幅画让我感觉到在海边散步很凉爽，心情很开心，感觉最近的小烦恼都随风飘散。

快节奏的现代生活使我们忙碌而机械，很多人的情绪长期紧张又不善于调剂，我们应合理安排休闲时间丰富休闲方式，使休闲成为恢复体力、调剂脑力、放松身心的时机。

只有保持积极向上的心态，才能更好的去拥抱前方的美丽风景，去聆听那远方即将发生的故事！

作品名称：《少女的梦想》

作者：张文玉

系部：电子与新能源技术工程系

作品简介：

喜欢托腮望着不知多大的天空，总会梦到自己有天使般的神力。当云飘过头顶，似乎看到小悟腾云飞行。在月光下，最引人注目的是女孩那一头浓厚乌黑的秀发自然的披落下来，像黑色的锦缎一样光滑柔软，被晚风吹拂着，在明月般的脸庞前飘动着，女孩在月光下闭上眼睛轻轻睡去，蝴蝶轻轻的落在她白净的脸上，在梦中，满天繁星点点闪烁，各种花朵争相怒放，将女孩紧紧围绕，她还会有怎样的奇遇呢？

作品名称：《救赎》

作者：张静

系部：学前教育与社会服务系

作品简介：

每个人都是时光这条道路上粗心的旅人，收获良多，失去亦多。然而时光没有告诉我，我在不知不觉中，在哪里遗失了什么。所以，谢谢你告诉我，让我找回本心，学会敞开心扉。希望在未来的生命里，当你有所迷失时，也有人能如此待你。

三等奖

作品名称：《成长》

作者：胡德福

系部：机械工程系

作品简介：

关于就业意味着转机和挑战。在不停的寻找就业的过程中，相比于一纸文凭，我们更多的拼的心态。心态非常影响我们面对挫折的态度以及面试过程中的发挥。在经历又一次的打击之后，我有一种非常强大的挫败感，觉得自己的辛苦好像都是不值得的。但是我后来看到了一句话“所有的打击和挫败都是我们的学习之旅，从中我们总能学到什么。我们应该把这些挫折看成我们成长的过程。

作品名称：《心随笔动·畅想未来》

作者：李龙腾

系部：建筑园林工程系

作品简介：

“心随笔动·畅享未来”，心随笔动心理彩绘，用画笔描绘生活，用心灵感悟人生，使学生运用手中的画笔和纸张，直接表达所思所想所感，增强对自己对他人的彼此理解。“.5.25诉说大学生日常心理真实状态”，“心理健康伴我行，花香飘逸满园香，放飞自由展翅翔”，反映了大学生积极向上的人生态度，在任何环境下保持阳光心态，勇敢拥抱生活。

作品名称：《乐观》

作者：于承荣

系部：健康管理学院

作品简介：

蓝色代表博大胸怀，永不言弃的精神。绿色能带给人希望，是生命力的象征。在生活中有很多不如意的事情，我们应该积极的面对生活中的各种挫折，要学会坐看云卷云舒，用宽容的胸怀对待世事。我们要充满勇气去挑战生活中的各种困难，只有经历了挫折，经历了生活的磨练，我们才拥有创造出天堂的力量，让我们一起乐观的面对生活吧。

作品名称：《天空》

作者：张振霖

系部：健康管理学院

作品简介：

待到暮色深沉，暖黄色收敛光芒，蓝紫色浮上天际，黄昏是夜的入口，站在时间的交界处，一半白昼，一半夜晚，一半暖色，一半冷色。在这样的天空下，孩童归家，恋人依偎，心底升起温暖，也会莫名伤感。要怪就怪这落日配色，拥有治愈人心的力量。

作品名称：《向日葵》

作者：张智森

系部：健康管理学院

作品简介：

向日葵有多种花语和寓意，比如沉默的爱，爱慕，忠诚等。沉默的爱是表示，将其送给自己爱慕的人，可以表达自己心中的喜欢，希望对方能明白自己的爱慕之情。

忠诚的爱是因为向日葵总是围绕着太阳生长，追逐着太阳的脚步，所以有忠诚的爱的寓意。将其送给爱人可表示对其爱的忠诚，会永远追随爱人。

勇敢追求是因为其花朵永远朝向太阳，就像是人们一直在追求自己的梦想或者是幸福一样。把向日葵送给朋友，是祝福朋友能充满勇气，追求自己想要的一切。

作品名称：《放弃》

作者：高明月

系部：经济管理系

作品简介：

世上万物都以其独特的性质存在着，而那最美的却是那夕阳下的身影……有一种爱挂看泪珠，但很凄美，它叫做放弃。他们心里都装着对方，随时为对方付出自己的生命，都稳意为对方的幸福而放弃自己的快乐，如果一个人的离开能换来两个人的快乐，那么他们都会做出痛苦的决定——放弃。

但这个放弃不是去让我们放弃某些东西，而是远离可以对自己造成伤害的东西，从而保护自己。

作品名称：《阳光》

作者：卢梦娇

系部：经济管理系

作品简介：

一个女孩儿捧着一颗红心，打开心灵的窗户，还有向阳而生的向日葵，即便深陷泥泞，遍体鳞伤，也要心怀感激，不失去爱的能力，不封闭自我，敞开心扉，温暖自己也温暖他人，就像向日葵一样向阳而生，积极乐观不消极，总会有人温暖待你，在人生道路上。到阳光很难，但是没人因此放弃，而是逐光而行，心有阳光，何惧人生沧桑。

作品名称：《向阳而生》

作者：张潇丹

系部：粮食工程系

作品简介：

向着太阳生长，生活。像太阳一样积极乐观的面对生活，给人带来温暖。向阳而生是一个四字词语。我们常说“逆风翻盘，向阳而生”，阳者，健也，正所谓：天行健，君子以自强不息。这句话的含义是即使人生的际遇不顺，也要以积极向上的态度正确面对，通过自己不懈的努力，创造美好的人生。

作品名称：《沉迷网络·萎靡不振》

作者：王欣宇

系部：电子与新能源技术工程系

作品简介：

随着信息时代的飞速发展，电子产品的普及与广泛应用，利与弊自然就随之而来。作为当今时代的大学生，我们在面对手机的时候又会做出怎么样的选择，是不是大多数的时间又都用在了timi？沉迷于手机游戏的人好似井底之蛙，小玩怡情大玩伤身。这幅图表达了一个爱打游戏的木偶人，一直打游戏，好像要把自己封闭在井底，井底之蛙坐井观天。在不一样的高度看见的风景固然不同，海底终究看不见四季。

作品名称：《何为成长》

作者：种照宇

系部：电子与新能源技术工程系

作品简介：

当今社会竞争激烈，作为新时代的当代大学生不仅要提升学历而且还要肩负着找工作的重任，压力山大这四个字成为当代最流行的口头禅，但是没有压力就没有动力，人一旦没有了压力也就意味着缺少了对生活前进的动力，所以说，只有砥砺奋进，迎难而上，才能到达自己理想的彼岸。加油！——致所有奋斗在梦想道路上的大家。

作品名称：《元气森林》

作者：崔梦珍

系部：学前教育与社会服务系

作品简介：

古代，人们出于对森林和树木的朴素的敬畏之情，举行一些纪念活动。美洲印第安视森林为图腾：“树木撑起了天空，如果森林消失，世界之顶的天空就会塌落，自然和人类就一起死亡。”事实上，森林确实是人类的“医院”。

作品名称：《收藏世界》

作者：徐佳琪

系部：学前教育与社会服务系

作品简介：

这世间的故事还在继续前进，你和我不管身处光明或黑暗，内心一定是，全是祝福，满是美好。

优秀奖名单

心理绘画，不仅仅是单纯的绘画，其中包括的东西有色彩疗愈、量子力学等，为的就是唤醒我们内心中的美好，给自己一种心理暗示，激发对美好生活的向往。

心理绘画像一只精灵，诉说着我内心的故事；心理绘画像一名医生，治疗着我心灵的创伤；心理绘画像一位老师，指引着我前进的目标。它用另一种方式帮助我们点燃对生活的希望，来帮助我们学会调节负面情绪，希望所有大学生有一颗积极向上的心，用热情去拥抱美好的明天！

图文排版：张梦冬

张家康

本期撰稿：范雪梅

张明宇

指导老师：宋玲

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