生活及饮食习惯等因素与大肠息肉形成关系

大肠息肉是指结肠和黏膜表面突向肠腔内的隆起物，腺瘤性息肉是目前公认的大肠癌的癌前病变，威胁着人们的生命安全。

流行病学调查结果显示，大肠息肉的发病率呈逐年上升趋势大肠息肉的发生与生活方式和饮食因素存在很大的关联。研究结果提示，吸烟、饮酒、热烫饮食、喜食肥肉、血吸虫病史、一级亲属肿瘤家族史是大肠息肉的危险因素，而坚持运动锻炼、常吃豆制品和水果是其保护因素。

有研究资料支持吸烟是大肠腺瘤发生的危险因素，并表明吸烟年数和吸烟量与腺瘤发病危险之间的剂量-反应关系。

饮酒可作为独立危险因素在大肠息肉的发生中起到重要作用。而酒则会增加腺瘤性结肠息肉的形成几率，并增加息肉形态的多样性。

关于体力活动与结直肠腺瘤发病关系的研究发现，随着体力活动的增加，患有结直肠腺瘤的危险性降低。体力活动能够减少结直肠腺瘤的发生率，但须每次持续锻炼30min以上。

喜食肥肉是大肠息肉发生的危险因素。这可能是因为油脂可促进机体胆汁的分泌，胆汁在肠道菌群的作用下变成的次级胆酸对结肠隐窝上皮细胞有细胞毒作用，尤其是在高浓度次级胆酸及其他相关致病因素共同作用下，致使受损的结肠上皮细胞过度增生而逐渐形成结肠息肉。

膳食纤维素,尤其是谷类植物和水果可有效降低结肠息肉的发生。

常吃豆制品和多吃水果可有效降低大肠息肉的发病风险。

此外，调查结果提示,热烫饮食是大肠息肉的危险因素，致病机制有待研究。

一级亲属消化道肿瘤史是大肠息肉发病的危险因素。

随着大肠癌的发病率不断增加，了解其癌前病变---大肠息肉的危险因素，对于防治大肠癌具有重要意义。

所以总的来说，只有保持良好的生活、饮食习惯，积极治疗早期疾病，才能有效预防结直肠癌的发生。

（内容出处：《中国慢性病预防与控制》：生活及饮食习惯等因素与大肠息肉形成的关系。）

息肉的检出主要靠电子肠镜检查，治疗目前主要是内镜下息肉切除。下面分享一个多发息肉的病例（内容较专业，可能引起部分读者不适）：

1.结肠镜检查发现两枚长蒂息肉，息肉较大，表明有出血

2.对其中1枚息肉夹闭供血后，圈套切除

3.切除的息肉

4.切除干净，创面无出血

5.对另一枚息肉同样切除

6.两枚息肉顺利切除

7.切除的息肉均送病理进一步检查息肉的性质

8.定期复查肠镜

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