这几天，
肛肠科外科副主任医生单亚兵
为他的一个年轻病人嗟叹不已。
他真心希望这个年轻人的案例
能为大伙提个醒！
28岁
名牌大学毕业
设计师
......
这个各方面都很优秀的年轻人
现在已经是结肠癌中期！
10年前开始天天拉稀没有重视
一发现就是癌症中期患病的这位年轻人姓张（化名），10天前，他发现自己大便有血，血量还不少，把马桶里的水都染红了。连续两天，张先生以为自己痔疮发作，医院肛肠外科检查。
据接诊医生描述，当时张先生看着还是蛮健康的，并无病容。但肠镜检查结果，张先生结肠的回盲部有一个5厘米左右的肿瘤，通过病理活检，确定是结肠腺癌，大约处在肿瘤中期。
大概十年前，张先生刚进大学，就开始每天拉稀腹泻，大便不成形，差不多每天一次。医院看过，当时医生说是结肠炎。
结肠炎吃的药副作用比较大，张先生断断续续治疗过一段时间，觉得自己除了拉稀，也没有更多不适症状，就随它去了。
再后来，张先生参加工作，成为一名设计师，经常熬夜，吃快餐，继续天天拉稀，直到最近的这次便血。
结肠癌对年轻人特别不友善，
年龄越轻预后越差，
年轻人得这种病，
三年存活率不超过50%
（一般癌症患者的病情稳定标准是看五年生存率）。
18岁女孩长期拉稀不重视发现时已是肠癌晚期
不重视大便性状改变的年轻人不在少数，
下面这位年轻的结肠癌患者，
只有18岁的女孩，刚上大一！
“她也是之前拉稀，但是不当回事。女孩子么，觉得拉稀可能还减肥，更加不去管它了。
后医院的，结果手术打开腹腔一看，肿瘤已经转移到了整个腹腔，肿瘤把肠子都堵牢了，肠梗阻了，她才感到了疼痛。”
正常结肠癌手术应该是把肿瘤都切除，再做淋巴清扫，但这个女孩的情况已经严重到连正常手术都无法进行，肿瘤已经侵犯到了大血管，切掉肿瘤就意味着大出血。
最后，医生只能给她做了个姑息性手术，切除了部分堵住肠子的肿瘤，让肠子暂时能恢复通畅。
大约5个月后，
女孩离开了人世…
近几十年来，
我国大肠癌发病率明显升高，
在恶性肿瘤中，
已成为居民的第三大“杀手”！
什么是大肠癌？
大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，也可称为结直肠癌。肠癌属于下消化道肿瘤，一定程度上讲，与吃得过好有关，因此也被认为是种“富贵癌”。
结肠癌是发生在结肠部位的消化道恶性肿瘤。在所有的结肠癌患者中，40岁-50岁直接的患者最为常见，男性也明显多于女性。
早期的结肠癌一般会出现腹胀、消化不良、排便习惯改变等症状，随着病情的逐渐发展，结肠癌的患者还会陆续出现便前腹痛、黏液便或黏液脓性血便等情况。
得癌的原因各种各样，外因当中有烟、酒、雾霾这些化学因素；X射线这样的物理因素；HPV病毒这样的生物因素。
父亲生病，儿子%会得病！
而基因上的“内因”，
是最让人无奈的，
“比如父亲得了这个毛病，
儿子到30岁以后%会得。”
注意了！
这6类人是结直肠癌的高危人群
1、有家族遗传史
2、喜欢吃高脂高蛋白食物
3、长期便秘便血
4、患肠道疾病、胆囊炎等相关慢性疾病
5、长期精神抑郁
6、长期熬夜
肠癌高发的原因
1饮食习惯
“病从口入”这句话来形容肠癌再合适不过了。高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，是现代人进入肠癌怪圈的最关键因素之一。
长期精细饮食，会引起便秘，肠道毒素在肠道中累积是引起癌变的重要原因。
另外，一些垃圾食品中过量的色素、防腐剂和其它有害添加剂也是诱发肠癌的重要因素。
饮食对大肠癌的影响，在很大程度上在于肠道菌群的改变。肠道中共生的菌群靠人摄入的食物为生，而食物的改变，使肠道菌群结构发生变化，肠道环境随之变化,人患大肠癌的几率就会增加。
2肠道疾病被忽视
溃疡性结肠炎是炎性肠病之一种，长期治疗不当，病情多次复发，病程在8年以上者要警惕大肠癌的发生。
其次，长期便溏也可引起肠癌。引起便溏的原因有多种，其中之一是大肠息肉，若息肉长期不被发现，可溃变成癌。便溏时间越长，作肠镜检查的必要性越大。
大肠癌约80%来自大肠息肉，大肠息肉病人必须定期进行肠镜检查。另外，发生痔疮出血的病人中有些已在肛门以上的大肠内长了息肉或癌瘤，若在诊断中只注意到出血症状，很有可能会漏诊发生在大肠的重要疾病！建议凡有痔疮出血者，医院消化内科作肠镜检查。
3不良生活习惯
吸烟、酗酒等不良生活习惯是大肠癌发病的危险因素，可增加大肠癌癌前病变的发病危险,增加大肠癌的发病危险和死亡危险。
来自美国StonyBrook大学的JosephC.Anderson指出：重度酗酒者发生大肠癌的危险显著增加，比戒酒者或少量饮酒者高出近两倍。此外，长期熬夜、精神压力大等因素也可导致患癌风险增加。
大便性状改变超过一个月要重视
“结肠癌只有三个不是很典型的症状，一、大便性状改变，天天拉稀或者天天便秘；二、便血；三、腹痛。在早期，很可能只有大便性状改变这一条症状。”
医学上有一种布里斯托大便分类法，它将大便分为7类。（图自39健康网）
偶尔拉稀或者偶尔便秘，这都正常，但如果大便性状改变超过一个月，一定要引起重视，即使不是结肠癌，也一定有了基础性肠病如结肠炎等，医院检查。
生活中该如何预防大肠癌？
（1）“吃货”适可而止。我们现在走向了一个极端：吃得过多，营养过剩。这时候，我们一定不要过分迁就口味。我们改变不了爹妈给的基因，能做到的就是改变自己的不良习惯。
（2）告别“三高一低”，回归传统。“三高一低”指高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素食品，要少吃。中国传统饮食结构以谷物为主，肉类、蛋类、蔬菜、水果为辅，这是非常健康、合理的饮食。中国菜有很多蒸煮方式，能留住更多营养；少量肉加蔬菜的快炒类菜，由于蔬菜较多，粗纤维丰富，既能满足口味，又能避免肉类产生的有毒物停留过久，减少对肠道的慢性伤害。
（3）守住“鲜、野、淡、杂”4字诀。“鲜”指多吃新鲜食品；“野”指吃天然蔬果；“淡”就是少盐少油少肉；“杂”则是吃尽可能多的食物，不偏食。
预防癌症，
从饮食和良好生活方式做起！
好的身体才是一切的基础！
来源：网络等，姑苏台综合整理
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