关于疾病，我们一直提倡“预防大于治疗”，预防就暗含了“早发现、早治疗”的观念，影视剧中很多桥段，老年人出现疾病，要么自行对号入座，要么发现时已经晚了。
“未雨绸缪”这一成语用到体检，一点也不过。在疾病的早期能够提早发现，我们可以少花钱，治病的同时，对于很多重症来说，提早治疗可以和时间抢生命！
《中国卫生和计划生育统计年鉴》的数据显示，年全国体检人数近5亿人次，占全国人口的约三分之一，并且快速递增。换句话说，在不久的将来，“你体检了吗？”可能会成为大家之间相互问候的话语。
那么体检我们要做什么项目？这一问题抛出，相信很多人都是一头雾水。有时候花了不少钱，可是一顿检查下来，不但没能及时查出病症，还耽误了最佳治疗时间。
什么是体检
做身体检查、理学检查或健康检查的行为就是体检，是医生运用自己的感官、检查器具、实验室设备等来直接或间接检查患者身体状况的方法，其目的是收集患者有关健康的客观资料，及早发现疾病隐患。
体检包括的项目也有很多，一般可分为普通体检和专项体检，一次常规体检包括的项目有：
身高、体重、腰围牙体、牙周眼科常规耳鼻喉常规血常规尿常规大便常规肝肾功能肺功能检测血压血糖血脂十二导联心电图腹部彩超……等检查项目
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如果这些检查没有发现异常，那么基本上身体状况还是比较健康。如果有异常，则需要根据专科医生的建议，适当增加适合自己的检查项目。
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什么是空腹
在做体检之前，我们都会被告知，需要空腹。空腹并不是简单的早上就不吃东西了。
“空腹”是指前一天20点后不再进食，直到第二天早餐前的人体状态，期间经历十小时以上。一般情况下，需要静脉抽血的检查前需要隔夜禁食8-10小时，避免食物对血脂等指标的影响，同时避免大量饮水，以免稀释血液，导致血液中细胞数目检测不准。
体检时应注意什么？
1.体检前24小时避免摄入油腻食品、饮酒；不要过度劳累；抽血前需空腹6—8小时（不能进食、可少量饮清水），抽血后如有不适，可就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血后即可用餐，喝点糖水，及时补充体能。
2.体检当日穿宽松衣服、尽量不戴首饰；女士请尽量避开月经期。女性尽量穿着棉质内衣，且不要佩戴各种金属材质的饰物。
3.有高血压、糖尿病等特殊病史者，建议不要停药，但在体检时要向体检医生说明，以便医生正确判断体检结果。
体检因人而异
如果你认为你做好以上这些工作，就可以放心体检了，那就大错特错。
1不同性别
?女性应该增加的体检项目：
女性朋友不要忘了妇科检查（妇科常规、妇科B超、宫颈细胞学检查、HPV）和乳腺检查（常规查体、钼靶或磁共振）。
▲建议21-65岁的女性朋友，每三年查一次宫颈细胞学检查（TCT）或每5年做一次HPV+TCT检测（30岁以前可以只做TCT）；20岁到39岁的女性每3年由乳腺专科医生查1次乳腺，包括乳腺外部的观察与触摸。
▲40岁以上的女性每年查1次乳腺钼靶和乳腺超声检查。有家族史的高风险女性，则建议每年查1次乳腺磁共振。
?男性应该增加的体检项目：
▲前列腺检查：前列腺疾病是男性身上最常见的病症，现在常见的有直肠指诊，可以触摸到前列腺，初步判断是否有异常增长，是否有肿瘤等。
通过前列腺特异抗原检查可以测量隐藏在血液当中的蛋白质，如果检查结果高于正常的范围，那么就有癌变的可能。
▲肺部检查：男性抽烟率比较高，即便自己不抽烟也更加容易接触到抽烟人群，因此可以通过CT检查来了解肺部有没有病变。而肺功能检查是发现早期肺病以及呼吸道疾病的重要途径。
▲肝脏检查：男性中喝酒的人也比较多，这就需要增加甲胎蛋白的检查，因为甲胎蛋白属于肝脏肿瘤的标记物，因此成人检查可以初步判断是否有肝脏的癌变。
2不同年龄
①30岁以上查血糖
（餐后血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白）
▲建议30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查，而且不仅限于查一次空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。
大部分年轻人体检空腹时测血糖没问题，但餐后血糖却很高。所以应该同时查一次餐后血糖，或做一次糖耐量试验。有条件的人也可以监测糖化血红蛋白，更加准确。
②40岁以上关爱心脏
（心电图、血脂、血压、心脏检查、心血管检查）
▲人在四五十岁时，心脏和血管都会有一个明显的老化，弹性大不如从前，特别是对有心血管病家族史的来说，定期检查很有必要。建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标。
③50岁以上护好骨和肠
（骨密度检查、大便常规、肠镜、胃镜）
▲50岁以上，如果出现浑身疼痛、易骨折等症状，该考虑患有骨质疏松症了。这个年龄阶段的人一般都或多或少出现骨质疏松，建议每年做一次骨密度检查。
除了骨骼，50岁以上人群还应
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